第８０回LSD練習会（６時完走）開催案内

９月２３日９月２日（日）に今回も６時間走を赤城大沼にて開催します。

前回同様タープ、着替え用テント（一人用）を準備します。

秋のウルトラマラソンに向けての練習にご利用ください。
また、そこまでロング走は必要ないという方は各自でスタート時間、終了時間を調整ください。

のんびりゆっくり涼しい赤城大沼でランニングを楽しみましょう。

天候により会場を変更する場合がありますので、微妙な場合連絡をお願いします。

参加希望者は、できればメール（ページ右下）で大橋まで連絡ください。
また、開催場所等の問い合わせも大橋にお願いします。

当日飛び込み参加ももちろんＯＫですので、御気軽に参加ください。

日時：２０１２年９月２３日９月２日(日）９：００～１５：００
集合場所は黒檜山登山口駐車場です。


集合：８：４５（エイド設営をできましたらお手伝いおねがいします。）
スタート：９：００（部分参加ももちろん可です。各自の都合でスタート
     　　　時間をずらす、都合のつく時間だけ走る等調整してください）
場所：赤城大沼周回コース（１周約5ｋｍ）
参加費：３００円（給水、給食、氷代にしたいと思いますのでよろしくお願いします。）
その他；
　　・雨天中止
　　・飲み物、食べ物、氷はこちらで準備します。
　　・１周5Ｋｍの周回コースです。記録用紙をエイドに
　　　準備しますので、活用ください。
　　　周回数は各自記録ください。競争ではありませんので、マイペースでお願いします。
　　 ・事故、けが等のトラブルおよび健康管理については
　　　各自で対応をお願いします。