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2013年4月

2013年4月22日 (月)

第7回 伊勢崎ジュニアトライアスロン教室を開催しました

4月20日(土)あずまウォーターランドのプール及びその周辺を使用して開催しました。

参加者は小1から小4の4名、みんな元気に完走しました。

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2013年4月18日 (木)

第88回 3時間走開催のお知らせ(前橋運動公園開催&8時スタート)

桜の季節も過ぎ、だいぶ気温が高くなってきましたが、お元気ですか。

佐渡トライアスロンの抽選結果が届き、当選でトレーニングやる気満々の方もおられれば、落選通知に落胆している方も多いかと思います。

当選した方はその準備に、落選された方は、来年もありますので、気を落とさずトレーニングに励みましょう。

ということで、恒例3時間走を開催します。

会場はいつもの前橋運動公園

今回も8時スタートです。

各自のペースで3時間走ってください。

エイドを設けますので、休憩は各自自由に取ってください。

参加希望者は、できればメール(ページ右下)で大橋まで連絡ください。
また、開催場所等の問い合わせも大橋にお願いします。

当日飛び込み参加ももちろんOKです。

日時:2013年5月5日(日)8:00~11:00

集合場所は前橋総合運動公園(二之宮)駐車場です。
(場所は右サイドバー下の「参考ページ」欄に地図を載せましたので参照ください。)

集合:7:50(エイド設営をできましたらお手伝いおねがいします。)

スタート:8:00(部分参加ももちろん可です。各自の都合でスタート
        時間をずらす、都合のつく時間だけ走る等調整してください)

場所:前橋運動公園
 (場所は右サイドバー下の「参考ページ」欄に地図を載せましたので参照ください。)
 ほとんどフラットな、1週1.8kmコースです。

参加費:300円(給水、給食、氷代にしたいと思いますのでよろしくお願いします。)

その他;
  ・雨天中止
  ・飲み物、食べ物、氷はこちらで準備します。
  ・1周1.8Kmの周回コースです。記録用紙をエイドに
   準備しますので、活用ください。
   周回数は各自記録ください。競争ではありませんので、マイペースでお願いします。
   ・事故、けが等のトラブルおよび健康管理については
   各自で対応をお願いします。(保険には加入していません)

2013年4月14日 (日)

第87回3時間走を開催しました

久々のおにぎりつきです。いつも差し入れありがとうございます。
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参加者は9名、来週ウルトラを控えた方、UTMF(ウルトラ・トレイル・マウント・富士)を2週間後に控えた方、来月にウルトラを控えた方、榛名ヒルクライムを控えた方、前橋シティーにエントリーされている方など、目標に向かっていいトレーニングになったでしょうか。
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次回は5月5日(日)を予定しています。

2013年4月 6日 (土)

第22回バイク練習会を開催しました

参加者は11名、今回初参加の方は2名でした。

9時にいつものスポーツクラブに集合、若干風がありましたが、バイクには最適の気候となりました。
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粕川沿いには恒例のこいのぼりがたくさん泳いでました。少し風が強くなってきました。
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千本桜は今が見ごろです。来週には散ってしましそうです。

前列右から二人目はフランスの方です。
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自転車で日本を旅しておられます。たくさんの荷物を積んだバイク、相当の重さでした。
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午後から天候が荒れるということでしたので、赤城神社には行かず三夜沢から降りることにしました。

本日の走行距離は約50km、2時間半のバイクライドでした。

第21回インドアトライアスロンを開催しました

3月30日(土)に第21回インドアトライアスロンを開催しました。

参加者は5名、初めて参加された方もおられました。

スイムはプールで300m、バイクはエアロバイクで125Kcalを消費するまで、最後のランはトレッドミルで2km。

みなさんいい汗を流しておられました。

スポーツクラブ内で行いますので、気楽に参加できます。

また、自分の実力を確認するいい機会になったのではないでしょうか。

次回は秋10月を予定していますので、興味のある方はご参加ください。
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2013年4月 4日 (木)

第87回 3時間走開催のお知らせ(前橋運動公園開催&8時スタート)

前橋運動公園にて恒例の3時間走を開催します。

今回も8時スタートです。

各自のペースで3時間走ってください。

エイドを設けますので、休憩は各自自由に取ってください。

参加希望者は、できればメール(ページ右下)で大橋まで連絡ください。
また、開催場所等の問い合わせも大橋にお願いします。

当日飛び込み参加ももちろんOKです。

日時:2013年4月14日(日)8:00~11:00

集合場所は前橋総合運動公園(二之宮)駐車場です。
(場所は右サイドバー下の「参考ページ」欄に地図を載せましたので参照ください。)

集合:7:50(エイド設営をできましたらお手伝いおねがいします。)

スタート:8:00(部分参加ももちろん可です。各自の都合でスタート
        時間をずらす、都合のつく時間だけ走る等調整してください)

場所:前橋運動公園
 (場所は右サイドバー下の「参考ページ」欄に地図を載せましたので参照ください。)
 ほとんどフラットな、1週1.8kmコースです。

参加費:300円(給水、給食、氷代にしたいと思いますのでよろしくお願いします。)

その他;
  ・雨天中止
  ・飲み物、食べ物、氷はこちらで準備します。
  ・1周1.8Kmの周回コースです。記録用紙をエイドに
   準備しますので、活用ください。
   周回数は各自記録ください。競争ではありませんので、マイペースでお願いします。
   ・事故、けが等のトラブルおよび健康管理については
   各自で対応をお願いします。(保険には加入していません)

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